Il y a quelques jours, je me suis lancée dans une nouvelle quête de guérison pour moi-même. Pour retrouver confiance en moi, sortir de mes peurs et dépasser tous les évènements qui se sont déroulés en 2021.

J’ai choisi de me lancer ce challenge sur 30 jours en suivant le programme de confiance en soi de David Laroche et aussi de vous rendre compte chaque jour de mes étapes parcourues.

Cela fera un total de 30 vidéos en 30 jours. 30 Chapitres pour me permettre de constater les petits pas parcourus.

Alors ma question est la suivante : et s’il suffisait d’un élan, d’un seul élan pour que tout change ? Peut-être est-ce là une simple, très simple clé pour aller mieux, s’autoriser à se guérir, franchir une étape, dépasser ses peurs ?

Ces deux derniers jours, j’ai pratiqué l’un des exercices proposés par David et je me suis lancée un challenge, celui de trouver 7 contre-exemples à mes 7 peurs les plus fortes du moment. Et, ça a donné ceci : deux nouvelles vidéos dans lesquelles je retrouve un semblant de sourire et où je ressens que tout est possible.